Galaxy Gym vous propose des cours du lundi au dimanche dans son espace Fitness.
Tous les cours sont encadrés par des professionnels :
- Abdos-fessiers, Barres-Haltères, Gym Silhouette,… Pour vous tonifier, modeler votre silhouette, avoir une meilleure posture…
- Zumba, Cardio Move, Step, danse afro. Pour améliorer votre condition physique, vous dépenser, bruler les calories, tout en vous amusant.
- Streching, Gym Strech. Pour gagner en souplesse, favoriser la récupération, mieux préparer votre corps à l’exercice physique ou simplement vous détendre.
- Le Circuit-Training, un cours avec plusieurs ateliers pour travailler à la fois cardio, force et explosivité.